arrow_drop_up arrow_drop_down

Geluk

Geluk, wat is dat? En wat betekent het voor jou specifiek? Ervaar jij een intens gevoel van geluk in je leven? Brengen scherven wel écht geluk? Wat bepaalt of je gelukkig bent of niet? Allemaal vragen waar jij zelf misschien ook mee zit, en die een duidelijk antwoord verdienen.

Geluk kan in theorie bereikt worden door het laten samenkomen van verschillende factoren: een goede gezondheid, zowel fysiek als psychologisch, sterke en betrouwbare relaties en een goede baan of business. Hieronder wat meer over al deze aspecten!

Een gezonde geest in een gezond lichaam

Het verkrijgen van een gezond lichaam is eigenlijk relatief eenvoudig, door jezelf goed te verzorgen. Van de juiste voeding die bij jouw lichaam past tot voldoende beweging, het zijn allemaal zaken die een grote rol spelen.

Daarbij kan je zelf ook een grote impact hebben op de kwaliteit van je gedachten en de gezondheid van je geest. Doe je regelmatig aan meditatie om bewustzijn te ontwikkelen? Hoe gedraag je je in stressvolle periodes, en hoe spreek je tegen jezelf en anderen? Dit alles staat in verband met mindset, wat gezien kan worden als jouw energetische taal die grotendeels beïnvloedt hoe je je voelt.

Kortom, lichaam en mindset hangen aan elkaar vast en bepalen samen voor een groot stuk hoe gelukkig je je voelt!

Sterke relaties als spiegel van jezelf

Ook de manier waarop je relaties opbouwt en onderhoudt, heeft een grote invloed op je geluk. Hoe staat het met je verhoudingen op het vlak van familie, vrienden en een eventuele partner? Dergelijke relaties zijn misschien wel een spiegelbeeld van hoe je jezelf ziet. Daarbij is het belangrijk om te beseffen dat een positieve mentaliteit ook je persoonlijke én zakelijke relaties zal beïnvloeden!

Echt geluk in je werk ervaren

Ten slotte is er ook je werk of business. Deze factor zal eveneens je mate van geluk ervaring beïnvloeden. Haal je voldoening uit je werk en heb je het gevoel dat je er de wereld én jezelf beter mee maakt?

Als je méér geluk wilt ervaren of meer wilt leren over geluk, neem dan gerust eens een kijkje bij het aanbod aan documentaires, boeken en podcasts over geluk. Ook zijn er tal van events en trainingen voor meer geluk te vinden op het platform van ‘Jouw Persoonlijk Groei’!

Jouwpersoonlijkegroei.nl is hét Platform voor Zelfontwikkeling

We hebben een exclusief overzicht gemaakt met de Beste Tools voor de volgende stap in Jouw Persoonlijke Groei.Daarnaast vind je op Jouwpersoonlijkegroei.nl de beste Documentaires, inspirerende Podcast tips, super leerzame Events, en de beste Boeken over Persoonlijke Ontwikkeling.

👉 Tip: Deze voedingssupplementen heb je elke dag nodig!

Heel veel succes en vooral plezier met de volgende stap in Jouw Persoonlijke Groei!

Vitaily Korting - Alle supplementen in één! - Kortingscode - Richard de Leth