FitChef Family Boek | Review (2023) + Kortingscode!

Boek FitChef Family – Goed eten doe je met het jouw hele gezin. FitChef brengt na het succes van het eerste boek ‘FitChef’ en het succes van het tweede boek ‘FitChef Turbo’ nu een derde boek uit genaamd ‘FitChef Family’. Het boek FitChef Family is geschreven door Mark van Oosterwijck en bedoelt om met het hele gezin een gezonder eetpatroon te creëren.

Is het voor jouw super belangrijk dat zowel je kinderen als jijzelf alle essentiële voedingstoffen binnenkrijgen om je fit en vitaal te voelen? Lees dan deze review over het nieuwe boek FitChef Family en profiteer van de aanbieding met korting.

Review: Wat is het boek FitChef Family?

Het boek FitChef Family is de opvolger van de succesvolle voorganger ‘FitChef’ en “FitChef Turbo’. Deze boeken, die boordevol staan met leuke, makkelijk en vooral gezonde maaltijden, hebben tienduizenden mensen geholpen om binnen een handomdraai gezonde maaltijden en toetjes op tafel te zetten.

In het boek FitChef Family staan 99 gezonde recepten met smaken waar het hele gezin, jong en oud, van zal smullen. FitChef Family heeft recepten voor ontbijt, lunch, diner maar ook de tussendoortjes ontbreken niet. De recepten zijn eenvoudig te maken, lekker en gezond. Het boek FitChef Family is zoals de naam al doet vermoeden geschreven voor het hele gezin!

FitChef Family neemt je mee van snelle recepten, die je doordeweeks in nog geen 15 minuten op tafel zet, tot uitgebreide recepten om in het weekend met het hele gezin te maken. De slimme FitChef Family tips en de vrolijke, kleurrijke presentatie maakt het ook voor kinderen super leuk om gezond mee te eten.

Gezond eten is natuurlijk super belangrijk maar lang niet altijd gemakkelijk in een druk gezin. Het kookboek maakt gezond eten toegankelijk voor het hele gezin!

Heb je op dit moment nog te maken met lastige eters thuis? FitChef Family maakt verantwoord eten leuker, lekkerder en eenvoudiger en zorgt ervoor dat kinderen meer groente gaan eten.

FitChef Family Recepten

Kinderen gaan gezonder en gevarieerder eten met de recepten uit het FitChef Family boek.

De juiste recepten maken een groot verschil! FitChef Family maakt zelfs de wat moeilijkere ingrediënten aantrekkelijk voor kinderen, dankzij de slimme bereidingswijze en de vrolijke, kleurrijke presentatie van alle gerechten. Zo wordt verantwoord eten leuker, lekkerder én eenvoudiger. Met FitChef Family kan je zelfs veganistisch koken.

De recepten uit het FitChef Family boek dragen bij aan een gezonder eetpatroon voor jouw familie. Wij vinden dat je niet vroeg genoeg kan beginnen met gezond eten en daarbij is dit kookboek de ideale oplossing.

De kindertijd is erg belangrijk voor het verdere leven van ieder mens. Het is dus erg belangrijk om in je jeugd al de juiste voedingstoffen binnen te krijgen en kennis te maken met alle essentiële ingrediënten. Hierdoor ervaren de kinderen later voordeel bij de omgang met en relatie tot voeding. Met de handige tips van FitChef Familie en de 99 gezonde recepten heb je echt iets waardevols in handen. Zo vind je bij elk gezond gerecht ook precies de voedingswaarden zodat je exact weet wat je eet.

De FitChef Family recepten variëren van een snelle avondmaal tot uitgebreid zondags ontbijt. Ga je snel wat koken na een lange werkdag omdat je nog moet sporten of heb je juist alle tijd voor een uitgebreide maaltijd? FitChef Family heeft voor ieder moment het passende gezond recept.

Recepten met alleen betaalbare ingrediënten

Wij vinden het belangrijk om gezond te koken met betaalbare ingrediënten. Gelukkig heeft FitChef Family hier ook naar gekeken en baseert de gezonde recepten niet op de dure superfoods. Veel mensen zijn enthousiast over superfoods in combinatie met bijvoorbeeld afvallen. Helaas zijn deze ingrediënten ook vaak aan de wat duurdere kant.

De recepten in het boek van FitChef Family bevatten de essentiële voedingsstoffen die je uit ‘normaal’ voedsel binnen kan krijgen. Je kan dus zeggen dat de recepten zijn samengesteld uit betaalbare ingrediënten zodat het nog leuker is om met het hele gezin van te eten.

Wie is schrijver Mark van Oosterwijck?

FitChef Family is geschreven door Mark van Oosterwijck. De succesvolle boeken FitChef en FitChef Turbo zijn allebei ook geschreven door Mark.

Mark Oosterwijck had in zijn kinderjaren last van overgewicht en heeft hij door middel van gezonde voeding het gevecht met overgewicht gewonnen. Mark was dus op jonge leeftijd al bewust met voeding bezig en heeft hier vervolgens zijn werk van mogen maken door zich te verdiepen in de wereld van gezonde voeding en fitness.

Hij deelt nu zijn kennis met anderen via zijn platform en dus in de verschillende boeken. Volgens Mark draait het om kleine aanpassingen in de voeding en vervolgens om consistentie. Door kleine stapjes te maken wordt je steeds gezonder en wil je uiteindelijk ook niet meer terug naar je oude, ongezonde levensstijl.

Onze ervaring met FitChef Family

Als vader in een gezin met een jonge dochter en nog een 2e kindje op komst sprak het boek FitChef Family mij direct aan. Zoals jullie ook in andere blogs kunnen lezen ben ik heel erg bewust met voeding bezig en vind ik het ook erg belangrijk dat mijn vriendin en dochter alle essentiële voedingsstoffen binnenkrijgen.

FitChef Family maakt het leuker om met het gezin gerechten uit te kiezen die iedereen lekker vindt en ook het vertrouwen geeft dat je alle voedingsstoffen binnenkrijgt.

Mijn belangrijkste ervaring met het boek FitChef Familie is dat we naast de gezonde maaltijden ook heel erg veel lol hebben met elkaar. En dan begint al bij het uitzoeken van de recepten, de boodschappen halen, het koken en vervolgens het gezellig met elkaar op eten.

Conclusie: is FitChef Family de moeite waar?

Onze algehele conclusie over het boek FitChef Familie is positief en vinden het de moeite waard om aan te schaffen. Het boek is zeker niet duur en je krijgt er echt best veel waarde voor terug. De recepten zijn makkelijk en snel te bereiden en door regelmatig te koken uit het FitChef Family boek zie je ook dat de resultaten blijvend zijn.

Tegenwoordig zijn er ook heel erg veel recepten op het internet te vinden maar het voordeel van een kookboek is dat je dezelfde soort gezonde gerechten bij elkaar hebt. Ook vinden wij het een pluspunt dat alle voedingswaarden bij alle gerechten staan benoemd. Dit geeft extra vertrouwen en maakt het makkelijker om de balans op te maken.

Bovendien kun je het boek FitChef Family binnen 14 dagen na ontvangst retourneren. Bevalt het niet, kun je in de eerste 2 weken je geld terugvragen. Wij vinden dit een hele mooie service van Mark van Oosterwijck en FitChef Family.

Waar kan je het boek kopen?

Via de link kan je het boek FitChef Family kopen.

Meer over voeding voor je gezondheid!

Wil jij meer doen voor je gezondheid? Focus je dan ook op andere voedingssupplementen zoals vitamines, mineralen en spoorelementen, omega 3 vetzuren, eiwitten, fytonutriënten (planten, kruiden en specerijen) en superfoods.

De laatste jaren heb ik me enorm veel in voeding verdiept door de beste boeken over voeding te lezen en de beste documentaires over voeding te bekijken. Zo ontdekte ik hoe ik voeding als medicijn kan inzetten en wat het grote verschil is tussen voedingstoffen eten en daadwerkelijk voedingsstoffen opnemen.

Met het boek FitChef Family leer je wat gezonde snacks zijn die je als tussendoortje kan nuttigen en maak je de heerlijkste gerechten klaar voor het gehele gezin!

Wil je meer weten over al deze voedingstips? Lees dan de uitgebreide reviews die ik erover schreef. Daarin ben ik gaan onderzoeken wat de voordelen zijn voor je gezondheid én waar ze het beste kan kopen. Je kan bij al onze partners met een gerust hart je supplementen bestellen. In veel gevallen zelfs met een leuke korting! Ik ben benieuwd welke supplementen jij in huis gaat halen!