Lichaam
In de blogs van Jouw persoonlijke groei leer je alles over jouw lichaam en hoe je met praktische tips jouw lichaam kan versterken. Leer dingen die je nog niet wist over je lichaam.
Endorfine voor minder pijn én aangename gevoelens
Oxytocine: knuffelhormoon voor intimiteit en geborgenheid
Serotonine voor een gelukkig en gezond leven
Wat is dopamine en hoe houd je het op peil?
Hartritme Variabiliteit voor de juiste balans in je zenuwstelsel
Wat is hartritmevariabiliteit en hoe is dit positief te beïnvloeden met meditatie en mindhacking?
