In dit artikel

Beste Orthopedisch Kussen Review

Beste Orthopedische Kussen | Review | 5x Test!

In dit artikel

Wil je een orthopedisch kussen om lekker te slapen? Volgens onderzoek van Better Nights heeft 80% van de Nederlanders nek- of rugpijn en een verkeerde slaaphouding is daar vaak de oorzaak van. Dus wat is het beste orthopedisch kussen om voortaan wél pijnvrij door het leven te gaan en goed te slapen? Ik ga het je vertellen!

Kort samengevat:

Het beste orthopedisch kussen van 2024 is Best Life Hoofdkussen Guna. Dit kussen is ergonomisch gevormd, is het ideale kussen als je een zijslaper bent en je mag het 28 dagen testen. Je kunt kiezen uit 3 hardheden, zodat het kussen echt goed bij je wensen past.

Orthopedische kussens vergelijken; hoe doen we dat?

Om te bepalen welk orthopedisch kussen het beste is, heb ik verschillende producten met elkaar vergeleken. Ik keek hierbij naar de kwaliteit, voor- en nadelen, het materiaal en de beoordelingen van klanten. Orthopedisch kussen ervaringen van andere mensen zijn hierbij namelijk ook belangrijk. Tot slot keek ik naar de prijs van elk orthopedisch kussen en trok ik een conclusie.

Beste Orthopedisch kussen keuzehulp

ProductAdviesprijsHardheidMateriaal
1. Guna€59Zacht/Medium/StevigBL-Comfort foam
2. Perfect Pillow€119Zacht/Medium/StevigSensi-Dense schuim
3. Arteni€59Zacht/Medium/StevigBL-Comfort foam
4. Cloudpillo€69,95Verstelbaar Traagschuim
5. Emma€79,95Verstelbaar Visco-schuim

1. Best Life Hoofdkussen Guna

Op nummer één van de selectie beste orthopedisch hoofdkussens staat het Best Life Hoofdkussen Guna. Dit is het beste orthopedisch kussen, omdat het je in een neutrale houding brengt waardoor je gemakkelijk de juiste slaappositie aanneemt. Dit orthopedisch hoofdkussen is ook geschikt voor zwangere vrouwen.

Beste Orthopedisch Kussen Review

Het orthopedisch kussen zorgt ervoor dat je hoofd en wervelkolom ongeveer in één rechte lijn komen te liggen. Daardoor is de kans op rug- en nekklachten veel minder groot. Je lichaam krijgt echt de kans om te ontspannen wanneer je slaapt en dankzij het traag schuim in Best Life Hoofdkussen Guna kan de bloedsomloop in het lichaam haar gang gaan. Dat is veel meer dan wat een synthetisch kussen voor je kan betekenen.

Persoonlijk vind ik dit de winnaar van de orthopedische kussens, omdat ze ook mijn brede schouders goed ondersteunen. Ik houd wel van een stevig kussen – en ik heb alle verschillende slaapkussens geprobeerd maar geen van alle slapen ze zo lekker als deze. Je kunt dit orthopedisch kussen bestellen in drie soorten stevigheid: zacht, medium of stevig. Bestel je vandaag vóór 19:00 uur, dan heb jij je orthopedische kussens morgen al in huis. Bovendien mag je dit orthopedisch hoofdkussen 28 dagen testen. Is het niet goed? Dan krijg je je geld terug. Er zit 2 jaar garantie op de orthopedisch hoofdkussens van Best Life Hoofdkussen Guna.

Voordelen Guna

✅ Opent de luchtwegen en stimuleert de bloedsomloop;

✅ Hoofdkussen orthopedisch dat de slaaphouding verbetert;

✅ Goed orthopedisch kussen voor rug- en zijslapers;

✅ Ondersteunt de nek en schouders optimaal, want hij brengt hoofd en wervelkolom in een rechte lijn (neutrale positie);

✅ Geschikt voor zwangere vrouwen;

✅ Gemaakt van traagschuim zoals de beste orthopedische kussens;

✅ Anti-allergeen;

✅ Gemakkelijk op te rollen en mee te nemen;

✅ Niet goed = geld terug én 2 jaar garantie.

Nadelen Guna

❌ Niet geschikt voor andere type slapers, zoals buikslapers.


Bekijk meer productinformatie

2. Perfect Pillow

Op nummer 2 staat het Perfect Pillow: een orthopedisch kussen dat de nek ondersteunt tijdens het slapen. Dit nekrolkussen of orthopedisch kussen is een kussen voor nekklachten. Het helpt bij het verminderen van pijn in de nek en schouders, door de maximale ondersteuning. Zoek je een kwalitatief goed orthopedisch kussen (orthopedisch kussen nek), dan is het Perfect Pillow een aanrader. Het helpt niet alleen een slechte slaaphouding corrigeren, maar werkt ook door in je houding gedurende de dag.

Beste Orthopedisch Kussen Review

Dit kussen zijslaper nekklachten is gemaakt van traagschuim. Uniek (in vergelijking met andere traagschuim nekkussens) is dat Perfect Pillow geheel wasbaar is. Daardoor gaat hij extra lang mee en blijft hij lekker schoon. Ook is het een ademend en ventilerend nekkussen én is het verkrijgbaar in twee maten. Kies voor medium (38x68x10cm) of large (38x68x12cm).

Ik vind dit type orthopedische kussens prettig, omdat je er de hele dag profijt van heb. Sinds ik Perfect Pillow gebruik merk ik echt dat mijn nek en schouders minder stijf aanvoelen. Het heeft wel even geduurd natuurlijk, want ik heb jaren verkeerd geslapen (verkeerd kussen) op een donzen kussen. Volgens de fysiotherapeut had ik duidelijk een orthopedisch kussen nodig. Nu ik de juiste slaaphouding aanneem op zo’n goed orthopedisch kussen, is mijn situatie echt veranderd. Voor mij is dit daarom nummer 2 in beste orthopedische kussens.

Voordelen Perfect Pillow

✅ Duurzaam en kwalitatief goed nekkussen (een wat dikker kussen);

✅ Corrigeert de slaaphouding en de (werk)houding overdag;

✅ Gemaakt met traagschuim vulling;

✅ Ademend en ventilerend laag kussen;

✅ Dit type orthopedisch kussen is volledig wasbaar (goede hygiëne);

✅ Verkrijgbaar in twee maten: M en L.

Nadelen Perfect Pillow

❌ De levering van dit beste kussen kan maximaal 3 werkdagen duren;

❌ Relatief prijzig nekkussen.


Bekijk meer productinformatie

3. Best Life Hoofdkussen Arteni

Het Best Life Hoofdkussen Arteni is het beste orthopedisch kussen nekklachten. Het is een van de orthopedische kussens waar extra aandacht aan is besteed tijdens het ontwerpen ervan. Zo houdt dit orthopedisch kussen de wervelkolom in een neutrale houding voor een goede slaappositie en helpt het om pijn in de rug nek en schouders te verminderen.

Beste Orthopedisch Kussen Review

Dankzij Best Life Hoofdkussen Arteni kan je lichaam elke nacht heerlijk ontspannen. Bovendien zorgt het traagschuim materiaal voor een druk verlagende werking en een verbetering van de bloedsomloop in het lichaam. Dit kussen orthopedisch kan ook gebruikt worden door zwangere vrouwen om een onnatuurlijke houding of verkeerde houding te verbeteren en lichamelijke klachten te beperken.

Dit traagschuim orthopedische kussen is ontworpen in samenwerking met verschillende slaap experts en ergonomische experts.  En dat merk ik, want ik wordt echt uitgerust wakker als ik hier op slaap! Het kussen is zelfs geschikt voor buikslapers zoals ik en geeft toch een verlichtend effect aan mijn nek en rug. Ik ben daarom enthousiast. Weet jij nog niet zeker of dit hét orthopedische kussen voor jou is? Probeer het Best Life Hoofdkussen Arteni 28 dagen uit en krijg je geld gewoon terug als het toch niet bevalt. Je kunt kiezen uit een hoge ligging (61x35x11cm) of lage ligging (61x35x6,5cm). Bestel je vandaag vóór 19:00 uur, dan heb je jouw orthopedisch hoofdkussen morgen al in huis.

Voordelen Arteni

✅ Geschikt orthopedisch kussen voor zij-, buik- en rugslapers;

✅ Verbetert de slaaphouding en opent de luchtwegen;

✅ Heeft een traagschuim vulling;

✅ Anti-allergeen (anti allergie, wasbare hoes);

✅ Verlicht en verhelpt klachten aan de rug, nek en schouders;

✅ 28 dagen uitproberen (niet goed = geld terug);

✅ Keuze uit drie soorten stevigheid: zacht kussen, medium en hard en twee verschillende maten: hoge ligging of lage ligging;

✅ Twee jaar garantie op dit orthopedische kussen.

Nadelen Arteni

❌ Alleen de anti allergie hoes is wasbaar, maar het kussen zelf niet.


Bekijk meer productinformatie

4. Cloudpillo

Cloudpillo behoort tot het type orthopedische kussens dat de contouren van je lichaam onhoudt. Dat komt doordat het gemaakt is van traagschuim oftewel memory foam. Daardoor kun je er heerlijk in wegzakken, maar word je toch voldoende ondersteunt op de plekken waar dat nodig is. Het is een geschikt kussen voor zowel rug- en zijslapers als buikslapers. Bovendien is het een diervriendelijk model en past hij dankzij de afmetingen (71x50cm) in vrijwel elke kussensloop.

Beste Orthopedisch Kussen Review

Wat Cloudpillo uniek maakt in zijn soort orthopedische kussens, is dat je hem helemaal naar wens kunt afstellen. Je kunt de inhoud van de vulling namelijk helemaal naar wens bijvullen of juist verwijderen. Het is daardoor het beste orthopedisch hoofdkussen voor iedereen. Daardoor maken nek- en rugklachten geen kans meer en ga jij een stuk fitter door het leven.

Je kunt het Cloudpillo orthopedisch kussen na aanschaf eerst uitproberen. Je mag namelijk 30 dagen proefslapen op dit type goede orthopedische kussens. Ben je na die periode om? Dan kun je hem houden. Toch niet zo enthousiast? Dan kun je hem gewoon retour sturen en krijg je je geld terug. Je loopt dus geen enkel risico! Ik vond het zelf heel prettig om van deze proefperiode gebruik te maken. Nadat ik zo lang een verkeerde houding heb gehad, was ik echt toe aan een goede nachtrust. Ik heb verschillende slaaphoudingen geprobeerd op dit Cloudpillo orthopedisch kussen en ik word in alle gevallen eigenlijk uitgerust wakker. Heel fijn!

Voordelen Cloudpillo

✅ Dikker kussen nodig of juist een medium stevigheid? Bepaal het zelf dankzij de aanpasbaarheid;

✅ Ideaal voor rug- en zijslapers en wie op de buik slaapt;

✅ Gemaakt van traagschuim voor een juiste houding en om lichamelijke klachten te voorkomen;

✅ Je mag 30 dagen proefslapen om te zien of dit nieuwe kussen past bij jouw persoonlijke voorkeur;

✅ Diervriendelijk, goed orthopedisch kussen.

Nadelen Cloudpillo

❌ Je hebt op dit kussen maar 1 jaar garantie i.p.v. 2 zoals bij veel andere merken;

❌ Volgens reviews kan dit kussen nogal hard aanvoelen en daar houdt niet iedereen van.


Bekijk meer productinformatie

5. Emma Kussen

En dan is er nog het Emma Kussen, een kussen dat temperatuur reguleert én verstelbaar is in hoogte en ligcomfort. Zoek je het juiste kussen voor zomer en winter en wil je zelf bepalen wat voor jou de juiste houding is? Dan is het Emma Kussen ideaal, want het past bij elke persoonlijke voorkeur. Of je nu in een rechte lijn wilt slapen, op je rug slaapt of een andere favoriete slaaphouding hebt; met Emma is het allemaal mogelijk. De afmetingen zijn 71x40cm, waardoor dit kussen in vrijwel elke kussensloop of katoenen hoes past.

Beste Orthopedisch Kussen Review

Een slechte nachtrust heb je niet meer als je van het Emma Kussen gebruikmaakt. Het is namelijk het ideale kussen voor wie wispelturig is en regelmatig andere wensen heeft. Af en toe slapen op een hoog kussen voor de beste slaaphouding? Of neem je liever een houding aan waarin optimale ondersteuning voor je nek mogelijk is? Jij kiest. Dat is mogelijk dankzij het adaptieve Visco-schuim waarvan het gemaakt is. Deze ondersteunt de nek en rug heel nauwkeurig en dankzij het blauwe gel krijg je op warme dagen voldoende verkoeling. Ook wordt vocht snel afgevoerd dankzij de koelende hoes.

Wat mij betreft is Emma Kussen een uitstekende keuze, want dit kussen zorgt ervoor dat je continu kunt afwisselen. Dat hoeft natuurlijk niet; eenmaal je favoriete slaaphouding ontdekt, dan kun je die natuurlijk gewoon aanhouden. Maar ik vind het heel fijn dat ik hier wel alle kanten nog mee op kan. Dankzij de verschillende lagen kan ik in elke gewenste houding liggen. Kortom: altijd de goede houding voor de hele nacht! Je hoeft mij natuurlijk niet op mijn woord te geloven. Probeer het gewoon zelf, want je mag 100 nachten proefslapen op dit Emma Kussen!

Voordelen Emma Kussen

✅ Ademend en hypoallergeen materiaal (dus goede ventilatie);

✅ Traagschuim vulling (Visco-schuim vulling) voor optimale ondersteuning van de nek en schouders;

✅ Verstelbaar in hoogte en ligcomfort;

✅ Je mag maar liefst 100 nachten proefslapen; ontdek zo de houding waarin jij het beste op dit kussen ligt;

✅ Altijd een ontspannen houding, doordat hij koelte en warmte reguleert.

Nadelen Emma Kussen

❌ De vulling is medium, wat niet past bij ieders persoonlijke voorkeur;

❌ Hij is wat prijziger in vergelijking met de andere modellen.


Bekijk meer productinformatie

Mijn beste orthopedische kussen 2024

Ben je benieuwd naar welk orthopedisch kussen of ergonomische kussen mijn favoriet is? Dat vertel ik je graag. Nu ik onderzoek heb gedaan naar de beste orthopedische kussens, staat voor mij op nummer 1 Best Life Hoofdkussen Guna.

Beste Orthopedisch Kussen Review

Life Hoofdkussen Guna is het beste orthopedische kussen, want het biedt de meeste voordelen voor de juiste slaaphouding. Zo is het niet alleen een hoofdkussen, maar ook een orthopedisch nekkussen. Het opent de luchtwegen, stimuleert de bloedsomloop en is geschikt voor zowel rug-als zijslapers. Dit kussen is gemaakt van traagschuim en anti allergeen materiaal. Hij is bovendien geschikt voor zwangere vrouwen, kan gemakkelijk opgerold en meegenomen worden én je krijgt er 2 jaar garantie op. Ben je een buikslaper, dan is dit niet de beste keuze voor jou, maar anders absoluut wel! De speciale kussens van Best Life (en dan vooral Best Life Hoofdkussen Guna) zijn wat mij betreft echt aanraders en daarom met recht de beste orthopedische kussens.


Bekijk meer productinformatie

Orthopedische kussen ervaringen en reviews

Ben je benieuwd naar de orthopedisch kussen ervaringen en kussen orthopedisch reviews van anderen? Ik heb een aantal interessante orthopedisch hoofdkussen reviews verzameld waar je zeker iets aan hebt!

Best Life Hoofdkussen Guna review

Sanja vertelt over het Guna kussen: “Ik slaap echt veel beter met dit orthopedische kussen. Ik heb geen last van nekpijn meer dus een goed orthopedisch kussen. Ook lig ik meteen in de juiste slaappositie als ik ga liggen op dit orthopedische kussen. Voorheen zakte ik zo door mijn kussen heen maar nu niet meer. Top.”

Perfect Pillow Medipoint review

David zocht een orthopedisch kussen dat hij voor zijn nek kon gebruiken. “Ik heb altijd nekklachten gehad en een geschikt orthopedisch kussen buikslaper vinden is dan een uitdaging. Gelukkig slaap ik nu weer heerlijk met dit orthopedische kussen Perfect Pillow van Medipoint. Ik wil nooit meer zonder orthopedische kussens!”

Beste Orthopedisch Kussen Review

Arteni review

“Dankzij Arteni heb ik de juiste houding tijdens de nacht. Ik wil nog weleens op mijn rug slapen en dat kan ook gewoon prima hiermee. Ik ben voor medium stevigheid gegaan en ik vind het echt heerlijk. Elke nacht weer”, schrijft Zoraya.

Cloudpillo review

“Ik kan heel kort zijn over mijn mening. Cloudpillo is echt de moeite waard als je optimale ondersteuning zoekt in je slaappositie. Ik moest wel even wennen aan de stevigheid, niet iedereen leek daar blij mee in de reviews. Maar ik wel”, vertelt John.

Emma Kussen review

Gani heeft het Emma Kussen gekocht en schrijft in zijn review: “Dit kussen is super goed voor mijn nek. Ook is de service goed als je bestelt en de klantenservice is vriendelijk.”

Beste Orthopedisch Kussen Review

Orthopedisch kussen kopen checklist: hier moet je op letten!

Wil je een orthopedisch hoofdkussen of ander soort orthopedisch kussen kopen? Dan zijn er een aantal dingen om op te letten.

Bepaal je wensen

Allereerst is het fijn als je kunt kiezen uit verschillende formaten en/of variaties in stevigheid. Vaak heb je die keuze bij orthopedische kussens wel, maar lang niet altijd. 

Bepaal je doel voor jouw orthopedisch hoofdkussen

Verder moet je orthopedisch kussen geschikt zijn voor het doel waarvoor je hem wilt gebruiken. Heb je last van je nek? Kies een kussen voor nekklachten. Ondersteuning nodig in je rug? Neem dan een orthopedisch kussen rug. Voor ondersteuning bij de benen is een orthopedisch kussen benen juist geschikt. Deze orthopedische kussens zijn verschillend van vorm. Het is daarom belangrijk om het juiste orthopedisch kussen te kopen voor een goede slaaphouding.

Ergonomisch kussen of niet?

Tot slot is het belangrijk om je orthopedisch kussen te testen. Dan weet je zeker dat je een medisch kussen of orthopedisch kussen koopt dat goed past bij jouw lichaam. Als een kussen orthopedisch is, dan vormt het gelukkig mee naar je lichaamscontouren. Dat scheelt al in het comfort en voorkomt slecht slapen en/of gapen gedurende de dag.

Meer Slaap tips voor je gezondheid!

Wil jij meer doen voor je gezondheid? Dan kan het interessant zijn om je te verdiepen in de voeding, hormonen en slaap. Om nog meer inzicht te krijgen in je eigen vitaliteit kun je een gezondheidstest af laten nemen. Ook bewegen en ontspannen mogen in dit rijtje niet ontbreken. Dit is echt de basis voor een goede gezondheid.

Meer over kussens: denk eens aan een ergonomisch kussen, orthopedisch kussen of medisch kussen. Ook zijn er speciale kussens voor nekklachten. Een gewoon hoofdkussen of slaapkussen moet ook bij je passen.

Wil je meer weten over slapen? Lees dan de uitgebreide reviews die ik erover schreef. Daarin ben ik gaan onderzoeken wat de voordelen zijn voor je gezondheid én waar ze het beste kan kopen. Je kan bij al onze partners met een gerust hart je supplementen of producten bestellen. In veel gevallen zelfs met een leuke korting! Ik ben benieuwd welke supplementen of producten jij in huis gaat halen!

Beste Orthopedisch Kussen Review

Meest gestelde vragen over een orthopedisch kussen

Heb je nog vragen over orthopedische kussens? Ben je bijvoorbeeld benieuwd naar een goed kussen voor zijslapers, een orthopedisch kussen tegen nekklachten of heb je een andere vraag over jouw toekomstige orthopedisch kussen? Lees dan nog even verder en ontdek de juiste slaap tips voor jou.

Wat is het beste orthopedische kussen?

Het beste orthopedische kussen dat ik heb ontdekt is Guna. Het opent de luchtwegen, stimuleert de bloedsomloop en is geschikt voor zowel rug-als zijslapers. Dit kussen is gemaakt van traagschuim en anti allergeen materiaal. Hij is bovendien geschikt voor zwangere vrouwen, kan gemakkelijk opgerold en meegenomen worden én je krijgt er 2 jaar garantie op. Kortom: de beste keuze!

Wat is de werking van een orthopedisch kussen? 

De werking van een orthopedisch kussen is dat je er beter, comfortabeler en dieper door slaapt. Het orthopedische kussen of orthopedisch hoofdkussen dat je kiest, moet passen bij je slaappositie. Kies bijvoorbeeld een orthopedisch kussen zijslaper (als kussen zijslaper nekklachten) als orthopedisch hoofdkussen. Of ga juist voor een model dat geschikt is voor slapen op de buik of rug. Zo’n orthopedisch kussen helpt elk type slaper in elke slaaphouding aan een betere nachtrust.

Hoe gebruik je een orthopedisch kussen correct?

Vraag jij je af: een orthopedisch kussen, hoe gebruiken we die? Afhankelijk van het type slaper dat je bent, gebruik je een orthopedisch kussen op de volgende manier. Plaats het orthopedisch kussen of ergonomisch kussen onder je hoofd als hoofdkussen. Dit geldt voor elk type slaper, van orthopedisch kussen zijslaper tot buikslaper. Een orthopedisch kussen benen plaats je tussen je benen om wrijving en druk van de benen en knieën te voorkomen. En een orthopedisch nekrolkussen plaats je precies onder je nek voor extra ondersteuning.ᅠ

Welk orthopedisch kussen nekklachten gebruiken? 

Zoek je een geschikt kussen voor nekklachten? Ook voor nekklachten zijn orthopedische kussens verkrijgbaar. Het beste orthopedisch kussen nek (speciaal kussen voor de nek) isᅠBest Life Hoofdkussen Arteni. Zo heb je nooit meerᅠhoofdpijn na het slapen. Dit orthopedisch kussen biedt veel voordelen en is voorzien van een laagje cooling gel. Daardoor krijg je het nooit te warm met dit orthopedisch kussen in je nek. Heb je echt veel nekklachten, dan kan het ook helpen om overdag een orthopedisch zitkussen te gebruiken. Zo blijft je houding dag en nacht goed en verlicht je de druk op je gewrichten optimaal.

Wat zijn de voordelen van visco elastisch schuim in orthopedische hoofdkussens?

Visco elastisch schuim, ook wel traagschuim genoemd, biedt diverse voordelen in orthopedische hoofdkussens. Dit materiaal vormt zich naar de contouren van je hoofd en nek, waardoor je een neutrale slaaphouding kunt aannemen. Dit resulteert in een betere nachtrust en vermindert de kans op een slechte slaaphouding. Visco elastisch materiaal is ook bekend om zijn drukverlagende eigenschappen, wat ideaal is voor mensen met nek- of rugklachten.

Zijn er verschillende soorten orthopedische hoofdkussens voor diverse slaapposities?

Ja, er zijn specifieke orthopedische hoofdkussens die ontworpen zijn om verschillende types slapers te ondersteunen. Of je nu een rug-, zij-, of buikslaper bent, er is altijd een orthopedisch hoofdkussen dat past bij jouw slaappositie. Bijvoorbeeld, een aanpasbaar kussen kan worden afgestemd op je unieke behoeften. Door de diversiteit in orthopedische hoofdkussens kun je een ergonomische slaaphouding aannemen die bij jou past, wat helpt bij een betere nachtrust.

Wat is het verschil tussen een ergonomische kussen en orthopedische hoofdkussens?

Een ergonomisch kussen is ontworpen om een neutrale slaaphouding te bevorderen en zo de ruggengraat te ondersteunen. Orthopedische hoofdkussens gaan nog een stap verder door specifieke lichamelijke klachten aan te pakken, zoals nek-, schouder- of rugpijn. Beide typen kussens gebruiken vaak geavanceerde materialen zoals traagschuim hoofdkussen en visco elastisch schuim om comfort en ondersteuning te bieden. Echter, een goed orthopedisch hoofdkussen is vaak medisch getest om te verzekeren dat het de klachten ook daadwerkelijk vermindert.

Hoe verschillen orthopedische hoofdkussens van traditionele hoofdkussens?

Traditionele hoofdkussens zijn vaak gevuld met materialen zoals dons of synthetische vezels en zijn meestal niet ontworpen om medische problemen aan te pakken. Orthopedische hoofdkussens zijn gespecialiseerd in het ondersteunen van een comfortabel en neutrale slaaphouding. Deze kussens zijn vaak gemaakt van geavanceerdere materialen zoals traagschuim hoofdkussen en visco elastisch schuim. Een orthopedisch kussen zorgt dus voor een meer gespecialiseerde slaapervaring, gericht op het verminderen van specifieke klachten.

Wat moet ik overwegen bij het kiezen van een steviger of zachter orthopedisch kussen?

De keuze tussen een steviger kussen en een zacht matras hangt af van je persoonlijke voorkeur en slaapbehoeften. Een steviger kussen is vaak beter voor mensen die op hun rug of zij slapen, omdat het meer ondersteuning biedt aan de nek en ruggengraat. Zachtere kussens kunnen comfortabeler zijn voor buikslapers. De meeste orthopedische kussens zijn echter ontworpen om een balans te vinden tussen comfort en ondersteuning, waardoor ze een goede keuze zijn ten opzichte van de beste hoofdkussens die mogelijk niet medisch getest zijn.

» Referenties


1. Lei, Jia-Xing, Yang, Peng-Fei, Yang, Ai-Ling, Gong, Yan-Feng, Shang, Peng, & Yuan, Xi-Chen. (2021). Ergonomic Consideration in Pillow Height Determinants and Evaluation. Healthcare, 9(10), 1333.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8544534/

2. Li, Y., Wu, J., Lu, C., Tang, Z., & Li, C. (2021). Pillow Support Model with Partitioned Matching Based on Body Pressure Distribution Matrix. Healthcare, 9, 571. doi: 10.3390/healthcare9050571.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34066098/

3. Ren, Sicong, Wong, Duo Wai-Chi, Yang, Hui, Zhou, Yan, Lin, Jin, & Zhang, Ming. (2016). Effect of pillow height on the biomechanics of the head-neck complex: investigation of the cranio-cervical pressure and cervical spine alignment. PeerJ, 4, e2397.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5012320/

4. Lavin, R.A., Pappagallo, M., & Kuhlemeier, K.V. (1997). Cervical pain: A comparison of three pillows. Arch. Phys. Med. Rehabil., 78, 193–198. doi: 10.1016/S0003-9993(97)90263-X.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9041902/

» Referenties

Conclusie beste orthopedisch kussen 2024

  • Beste orthopedische kussen – Guna
  • Beste orthopedisch hoofdkussen – Perfect Pillow
  • Beste orthopedisch nekkussen – Guna
  • Beste orthopedisch kussen zijslaper – Arteni
  • Beste orthopedisch hoofdkussen nekklachten – Guna 
Martijn Meeuwis (Ervaringsdeskundige)

Martijn Meeuwis (Ervaringsdeskundige)

Martijn Meeuwis (1988), ervaringsdeskundige en oprichter van Jouwpersoonlijkegroei.nl, is partner van Anouk en trotse vader van Tess en Luka. Zijn passie ligt bij voeding, sport (crossfit), mindset en meditatie. Ontdek zijn top 50 praktische tips voor persoonlijke groei in zijn gratis E-book. Volg Martijn ook op LinkedIn, Facebook en Instagram. Voor opmerkingen of vragen, mail martijn@jouwpersoonlijkegroei.nl of bel 033-2022144 tijdens kantooruren. Meer ervaringen van Martijn Meeuwis
Anderen bekeken ook

Geen reacties on Beste Orthopedische Kussen | Review | 5x Test!

Laat een reactie achter